Consejos para el regreso al colegio

 

Regresar al colegio lleva una preparación previa para preparar y mentalizar a la familia de la nueva rutina y los cambios que se avecinan. Los primeros días de clases siempre están cargados de emociones: los nuevos profesores, los nuevos amigos, la nueva clase… Los niños pueden estar nerviosos ante esos cambios y a veces pueden mostrar ansiedad o rechazo a asistir al colegio.

Hay que tomar en cuenta una serie de consejos para que esto no suceda. Lo primero que hay que hacer es ir regularizando el horario unos días antes de empezar el colegio. Los niños suelen relajar su horario en la temporada de verano y se acuestan mucho mas tarde. Hay que ir preparándolos y acostándolos mas temprano para ensayar la rutina del día a día, unos días antes de empezar la escuela.

Intentemos no hablar demasiado sobre el inicio escolar, pues a veces con eso contribuimos a aumentar los nervios. Es mejor preguntarles acerca de cómo se sienten ante la nueva etapa y qe ellos nos expresen sus dudas y temores, para ayudarlos a sobrellevarlo, sin darle demasiadas vueltas al tema.

Si podemos, seria bueno visitar el colegio antes de que empiece el curso, hablar con las maestras o saber donde va a estar ubicado el niño, etc.

Es bueno que durante el verano, se mantengan las relaciones con los amiguitos de la escuela. Podemos preparar a nuestros hijos para que sean sociables e intenten hacer nuevos amigos al empezar el curso escolar.

Compra con ellos los útiles escolares, muestra emoción por los nuevos libros, las clases, etc. Déjalos que elijan su mochila favorita o su ropa  y no muestres tus nervios o ansiedad, ya que es importante que ellos te vean tranquilo para que les transmitamos esa tranquilidad y tengan un inicio escolar exitoso.

 

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Como hemos comentado en algunos artículos anteriores, la vuelta al colegio hay que prepararla con antelación para que sea lo más llevadera posible, tanto para los padres como para los hijos.

Las vacaciones de verano han sido largas y la mayoría de niños rompen su rutina habitual; tienen unos horarios más relajados, están más ociosos, no llevan una dieta regular, etc. Poco a poco, antes de empezar el colegio, es bueno ir regulando todo esto. Primero se les debe ir ajustando el horario, acostándolos un poco más temprano cada día y levantándolos más pronto, practicando la rutina del día a día.

No hay que hablarles demasiado sobre el inicio escolar porque a veces hablar mucho, hace que los niños se pongan más nerviosos. Los niños suelen aprender las rutinas sobre la marcha y practicándolas, así que lo mejor es preguntarles a ellos sobre cómo ven el nuevo año escolar o escuchar sobre sus miedos e inquietudes, para así ayudarlos a resolverlos.

Es bueno que los padres facilitemos a los hijos el contacto con sus amistades antes del inicio escolar, ya que tener amigos y ser aceptado, es una parte muy importante en la experiencia de nuestros hijos.

Es fundamental que los padres no nos pongamos nerviosos con el inicio escolar, ya que podemos transmitirles nuestra ansiedad y nerviosismo. Hay que tomarlo con naturalidad y hacer que el regreso a la escuela sea un paso agradable para todos.

La vuelta al cole

Se terminan las vacaciones y volvemos a la normalidad; los niños regresan al colegio y muchos padres a trabajar. Para que este cambio sea mucho más fácil, se debe preparar con tiempo la adaptación al colegio. Muchos niños tienen ganas de volver y ver a sus amigos, pero otros se han acostumbrado a la diversión, a la falta de horarios que suele haber en vacaciones y les va a costar más la adaptación al colegio.

Los padres estamos para ayudarles a que esta adaptación sea más fácil, siendo positivos en todo momento, intentando evitar transmitirles los sentimientos negativos que nos da la vuelta al trabajo e incidiendo sobre los aspectos más positivos del regreso al centro escolar.

El reencuentro con los amigos, las nuevas actividades, las cosas que van a aprender con los nuevos libros o las excursiones que realizarán, son varios argumentos positivos que les animarán a empezar el colegio. Sería bueno preparar la mochila, comprar los libros con ellos y echarles un vistazo entre todos antes de empezar el curso.

Con los más pequeños, sobretodo debemos ir adaptando los horarios a los del colegio, un tiempo antes de empezar. Es importante que los niños vayan descansados, que conserven los hábitos saludables y duerman las horas necesarias. También es importante escuchar sus temores y dudas para transmitirles la confianza necesaria para la vuelta al colegio.

Durante el verano, los niños no deberían perder los hábitos de trabajo y lectura, pues ello contribuirá a que no pierdan el ritmo y la adaptación a la escuela sea mucho mejor. La semana anterior a empezar el colegio, los niños deberían tener contacto con los libros y realizar diversas actividades relacionados con la escuela.

En definitiva, los padres estamos para ayudar al proceso de adaptación de nuestros hijos al nuevo curso escolar y orientarlos de la mejor manera posible para que los niños se sientan a gusto con el retorno al centro escolar y no sea un proceso traumático.